🍲

家常美食

家常融合菜

鱼骨汆鱼丸

隋卞做 · ✨ “这可太简单了!”

👩‍🍳
难度
中等
⚖️
份量
适量
🧅
食材
9 种
🍳
步骤
5 步

🍲 调整份量

左右拖动调整
当前准备制作
1.0
1份 鲢鱼
0.5x 2.5x 5.0x

🛒 食材清单

🍗 主料 · 肉蛋水产

新鲜鲢鱼

🧂 调料

葱姜水 150g
鸡汤
香油 少量
淀粉
9克(每斤鱼茸)
味精

🌶️ 干料 · 香料

胡椒粉 适量

🥬 鲜料 · 蔬菜

辣椒

🍳 烹饪步骤

1

步骤 1

鱼头、鱼骨好(熬汤用),清干净。

2

步骤 2

先称鱼茸有多重(一斤鱼茸加入9克盐,150g葱姜水)加入淀粉,少点香油,增加黏性。和鱼茸混合均匀,摔打上劲(闻到有腥味的话加入胡椒粉)。

3

步骤 3

热,加油。倒入鱼骨鱼头鱼皮等,将鱼肉透。在里面加入汤水(一半高汤,一半开水)

4

步骤 4

汤中刺全部出,鱼丸(注意看视频中的手法)开始味,鱼丸汤中加入盐、胡椒粉、味精、味合适。鱼丸熟后出。

5

步骤 5

锅中重新热油,加入辣椒变色,撒在鱼丸汤上,装盘。